姫路市の整骨院としてパーソナルトレーニング指導も行い運動の悩みにも対応

ダイエットやリバウンドの天敵は○○ということをよく言われますが…実際のところ、天敵は多く人それぞれ異なります●お米●お菓子●菓子パン●睡眠不足●生活リズム●筋肉量●ストレスなど、ダイエットやリバウン…

姿勢が良くなりたい方で多いお悩みは「肩こり」「腰痛」「見た目」です。よくなるために「姿勢矯正」「猫背矯正」「骨盤矯正」などを受けている方が多いのではないでしょうか？それを受ける際にどんな説…

当ブログでは健康やダイエット、交通事故、整体などをわかりやすく知識を書いておいております。ぜひ、日常生活でお役立てください。ダイエットを当施設で成功できる秘訣は…【遺伝子検査】による『食事』…

猫背姿勢で多いお悩みは「見た目」「肩こり」「頭痛」が非常に多く見受けられます。原因は人で様々ですが、最終的なお悩みは同じことが多く、肩こりは国民病と言われることがよくわかります。猫背をまっ…

姫路市内で「整体とトレーニングを一貫してできることで肩こりや腰痛の再発を防ぐ」ULUジムULU整骨院の代表日下部です。姫路では一貫して受けられるところはほとんどなく、整体とトレーニングを別々で行…

姫路市内で「科学的に正しい知識を活用し、より効率的に、効果的なトレーニングを行う」ULUジムULU整骨院の代表の日下部です。今回はパーソナルトレーニングを行う場合の流れをご説明です初めてトレーニ…

姫路市内で「健康のためには姿勢の重要性を身体の構造的に考える」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。現代人は「リラックス」ができておらず、精神的に疲れやすい生活を行っている方が非常に多いです。リ…

姫路市内で「効率と効果の最大化をもとめて、ダイエット指導を行う」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、誠にありがとうございます。ダイエットに大切なことは「食事」と「トレ…

姫路市内で「ひとりひとりの体質に合った食事指導とトレーニングでダイエット効果を出す」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、誠にありがとうございます。当施設では治療院やジ…

姫路市内で「腰痛から解放されたい、よくなりたい、改善したいと考えている方にご好評いただいている」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、誠にありがとうございます。多くの治…