姫路市で整骨院兼パーソナルトレーニングジムを営みケガに強い身体づくりを

運動経験がない方がいきなりハードな運動をすると、お身体が鈍っていたり、必要な筋力が未発達だったりで、筋や筋肉などを痛めてしまうリスクがあります。しかしながら、そのような状態の患者様に対しても無理のないパーソナルトレーニング指導を提供するため、ご安心ください。姫路市で整骨院を経営している整体関連の専門知識にスポーツトレーナーとしての知識を加味して、運動にあまり親しみがなかった方にも、自己流の運動で成果が出なかった方にも、最適なオーダーメイドのトレーニングメニューを構築いたします。

運動が苦手で身体が慣れておらず、急に走って捻挫や肉離れなど起こして整骨院を姫路市でお探しの方等、このような外傷への働きかけには柔道整復術で対応いたします。そしてその後の再発予防に鍛えたいといった方にはマンツーマンのトレーニング指導も承っております。「運動に対して苦手意識があって、長続きするか不安」等、そのような方にも推奨されるのが、ペアパーソナルトレーニングです。友人・カップル・ご夫婦など、このように一緒にいて楽しい方とトレーニング指導を受けることで、より充実した運動時間を共有できるでしょう。