姫路市で整骨院を経営し産後骨盤矯正によって育児に専念できる健康体へ

ダイエットは気軽にできますか？？頑張りすぎていませんか？？大幅な食事制限や無理な運動をしていませんか？？ダイエットを失敗してしまう方の傾向・いきなり食べる量を減らす（極端な糖質制限や脂質制…

姫路市内で「いい姿勢」になるために、整体とトレーニングを併用し、自分でケアできる身体になることを目指している整骨院とパーソナルジムの複合施設です。猫背や反り腰などが原因で腰痛や肩こりになる…

ダイエットやリバウンドの天敵は○○ということをよく言われますが…実際のところ、天敵は多く人それぞれ異なります●お米●お菓子●菓子パン●睡眠不足●生活リズム●筋肉量●ストレスなど、ダイエットやリバウン…

姿勢が良くなりたい方で多いお悩みは「肩こり」「腰痛」「見た目」です。よくなるために「姿勢矯正」「猫背矯正」「骨盤矯正」などを受けている方が多いのではないでしょうか？それを受ける際にどんな説…

当ブログでは健康やダイエット、交通事故、整体などをわかりやすく知識を書いておいております。ぜひ、日常生活でお役立てください。ダイエットを当施設で成功できる秘訣は…【遺伝子検査】による『食事』…

猫背姿勢で多いお悩みは「見た目」「肩こり」「頭痛」が非常に多く見受けられます。原因は人で様々ですが、最終的なお悩みは同じことが多く、肩こりは国民病と言われることがよくわかります。猫背をまっ…

姫路市内で「整体とトレーニングを一貫してできることで肩こりや腰痛の再発を防ぐ」ULUジムULU整骨院の代表日下部です。姫路では一貫して受けられるところはほとんどなく、整体とトレーニングを別々で行…

姫路市内で「姿勢矯正を整体とトレーニングを併用し、どこよりも再発しずらい環境を整える」ULUジムULU整骨院の代表日下部です。「姿勢矯正」「姿勢改善」「骨盤矯正」など多くの言葉が溢れており、何が…

姫路市内で「科学的に正しい知識を活用し、より効率的に、効果的なトレーニングを行う」ULUジムULU整骨院の代表の日下部です。今回はパーソナルトレーニングを行う場合の流れをご説明です初めてトレーニ…

姫路市内で「健康のためには姿勢の重要性を身体の構造的に考える」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。現代人は「リラックス」ができておらず、精神的に疲れやすい生活を行っている方が非常に多いです。リ…