スポーツでのケガなら当施設にお任せください/ULUGYM ULU整骨院

姫路市内で「スポーツでのケガの最短復帰、再発予防のリハビリ」に力を入れているULUGYM　ULU整骨院代表の日下部です。

当ブログをお読みいただき、誠にありがとうございます

 

当施設は整骨院とトレーニングジムが併設しており、ケガから復帰へのリハビリやパフォーマンスアップに力を入れております。

 

スポーツのケガには防げるケガと防げないケガがあります。

突発的にぶつかったり、大きな穴に足が取られてしまった場合は防ぐことはできませんが、肉離れやオーバーユースなどは防ぐことができます。

 

そのため、スポーツを行う中で元気に健康な体で動くためには、事前に行う予防が必要です。

予防には身体のケアやトレーニングはもちろんですが、日々の身体の変化を感じてあげることが最も大切です。

身体の変化に気づくことができれば、ケガの予防にもつながります。

 

ぜひ、身体の変化を感じてあげてください。

 

気になる方はぜひお問い合わせください。