ULUGYM ULU整骨院

姫路市で整骨院を営むプロが気軽なセルフケア法や安全な運動法などを紹介

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セルフケア法・運動法などをプロが発信

施術のプロとしてコラムを発信していくにあたり、ご自身で気軽にできるようなセルフケア法や運動法などといった、健康面に実用的な情報をお届けいたします。セルフケアも、正しい知識で適切な方法で行うことが大切です。ご自身で健康的なお身体を維持できるよう、具体的なノウハウや豆知識などを定期的に発信します。

姫路市内で「ケガからの最短復帰」を目指すULUGYMULU整骨院代表の日下部です!当ブログをお読みいただき、ありがとうございます先日、Instagramでこんな質問をさせていただきました。ケガをするほぼ全員…

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