姫路市の整骨院としてパーソナルトレーニング指導も行い運動の悩みにも対応

新年あけましておめでとうございます。ULUジムULU整骨院の代表の日下部です昨年はオープン後から多くの方にお越しいただき、誠にありがとうございました。今まで野球に携わることが多かったのですが、あ…

姫路市で『質の高い』整体とトレーニングを提供するULUジムULU整骨院の代表の日下部です。質の高いとは…当施設の考え方は『お身体にあったものを提供できる』ことです。姫路市内にも多くの整体院や整骨院…

姫路市内で『スローダイエットを科学的に推奨する』ULUジムです。当ブログをお読みいただきありがとうございます。スローダイエットのスローとは・・・ずばり！！期間のスローです。ゆっくり体重を落とし…

ULUジムULU整骨院の代表の日下部です！当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。姫路市内に多くの整体院や整骨院、接骨院があり、何が違うのかわからない。どう選んだらいいの？とよくご質問を…

姫路市内で「トレーニングと整体で美ボディを目指す」パーソナルジムと整体が併殺した次世代型ボディケア施設です。ダイエットで一番大切はことは「摂取カロリー」と「消費カロリー」のバランスです。ど…

ダイエットは制限だらけとお思いの方、多いではないでしょうか？？ダイエットで一番大切なことは「継続する」ことです。継続は誰しもが苦手なものです…そんな中で厳しい制限なんてできますか？？「ごはん…

姫路市内で『姿勢改善や根本改善で足らないことと考え、何歳からでもトレーニングをする必要性を説く』ULUジムULU整骨院の代表の日下部です。姿勢を良くすればいい、意識をしていい姿勢になりましょうと…

ダイエットは気軽にできますか？？頑張りすぎていませんか？？大幅な食事制限や無理な運動をしていませんか？？ダイエットを失敗してしまう方の傾向・いきなり食べる量を減らす（極端な糖質制限や脂質制…

姫路市内で「いい姿勢」になるために、整体とトレーニングを併用し、自分でケアできる身体になることを目指している整骨院とパーソナルジムの複合施設です。猫背や反り腰などが原因で腰痛や肩こりになる…

前十字靭帯をして、リハビリで当施設に来ている子を見ながら、トレーナーとして感じることがいろいろありました。いろいろな方を見させていただて、ひとりひとりで感じることはあるのですが、特に大きな…