整体とトレーニング/腰痛と向き合うためには/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/06/08 姫路市内で「腰痛を整体とトレーニングで根本的な原因から改善を図る」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます腰痛=骨盤矯正産後=骨盤矯正肩こり=骨盤矯正…
当施設にお越しいただいている方/当院紹介/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/06/05 姫路市内で「整骨院とパーソナルトレーニングジムが併設し、整体だけでは解決できないことをトレーニングを融合させ、身体のお悩みを取り除く」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただ…
スポーツ整体/スポーツのケガは〇〇を探そう/姫路市ULUGUM ULU整骨院 2022/06/03 姫路市内で「スポーツのケガを圧倒的な早期復帰を目指す」ULUGUMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございますスポーツでのケガは『突発的なケガ』と『必然的なケガ』の二…
ULU式パーソナルトレーニング/トレーニングを理解する/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/27 姫路市内で「土日祝も開いており、トレーニングの意味を理解して効率アップさせる」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます当施設は多くの方がご利用しやすい…
マスクと肩こり/マスク生活が肩こりを悪化させるわけ/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/23 姫路市内で「マッサージでただ緩めるではなく、しっかりと原因を見つけて、改善させるために整骨院とパーソナルジムが併設している」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありが…
リバウンドの天敵/運動編/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/21 姫路市内で「トレーニングと整体を同時に受けられることで人気沸騰中」のULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、誠にありがとうございますリバウンドの天敵の第3弾!!ということ…
リバウンドの天敵/食事制限編/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/20 姫路市内で「リバウンドをしないための正しいダイエット指導」を行うULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。前回書いた食事制限の特徴はこちら食事制限の特…
リバウンドは天敵/ダイエットで覚えておく2つのこと/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/18 姫路市内で「リバウンドをしないためのボディメイクを指導」するULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございますダイエットで良くされることは大きく二つです。・食事…
自分の合っている治療院の見つけ方/ULU整骨院は何をするところ/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/17 姫路市内で「整骨院とパーソナルトレーニングを一貫して行うことができる次世代型治療院」のULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます当施設は整骨院とパーソナ…
トレーニングで覚えたいこと/やり方間違えると効果なし/姫路市ULUGYM ULU整骨院 2022/05/14 姫路市内で「トレーニングの違いを感じることができる」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございますまず、トレーニングで重要なことは「やりたい動きができる」こ…