姫路市の整骨院としてパーソナルトレーニング指導も行い運動の悩みにも対応

はじめにゴルフは年齢を重ねても楽しめるスポーツですが、長く続けるためには体のメンテナンスが重要です。特に、可動域の低下や筋力不足が原因でスイングに支障をきたすことが多く、ケガのリスクも高ま…

「最近、飛距離が伸び悩んでいる…」「スイングが安定しない…」「もっと楽に、強いショットを打ちたい…」ゴルフ愛好家なら、誰もが経験する悩みではないでしょうか？これらの悩みを解決し、スコアアップに…

「最近、ドライバーの飛距離が落ちてきた…」「スイングが安定しない…」「肩周りの硬さを感じる…」ゴルフ愛好家なら、誰もが一度は抱える悩みではないでしょうか？実は、これらの悩み、"肩甲骨"に隠されて…

「大好きなゴルフ、いつまでも怪我なく楽しみたい」「最近、体が硬くなってスイングしづらく感じる…」「ラウンド後、腰や肩に痛みが出るようになってきた…」ゴルフ好きなら、誰もが経験する悩みではない…

「最近、飛距離が落ちてきた…」「ラウンド後半になると、集中力が続かない…」「腰や肩に違和感があるけど、無理は禁物だし…」ゴルフを愛するあなたなら、こんな悩みを抱えていませんか？年齢を重ねても、…

「最近、体型の変化や体調不良が気になる…」「更年期による症状に悩まされている…」「運動不足だと感じているけど、何から始めたら良いか分からない…」40代～50代の女性にとって、このような悩みは尽きな…

「ダイエットしたいけど、一人では続かない…」「40代になってから痩せにくくなった…」「運動不足を解消したいけど、何から始めたらいいか分からない…」そんな悩みをお持ちのあなたへ。姫路市にある【ULU…

「最近、疲れやすくなった…」「階段の上り下りがつらい…」「年を重ねるごとに、体の衰えを感じる…」そんな悩みをお持ちのあなたへ。加齢とともに体力低下や健康不安を感じるのは、自然なことかもしれませ…

明けましておめでとうございます。2024年が始まりました。今年の目標はもう決まりましたか？「今年こそはダイエットに成功したい！」「健康的なライフスタイルを手に入れたい！」「理想の体型を手に入れ…

「ダイエットしたいけど、一人じゃ続かない…」「食事制限はつらいし、リバウンドも心配…」「姫路で、初心者でも安心して通えるジムってないかな…」そんな悩みをお持ちのあなたへ。姫路市にある【ULU整骨…