ダイエットを失敗しやすいミスとは…/ULUジムULU整骨院 姫路市内で『スローダイエットを科学的に推奨する』ULUジムです。当ブログをお読みいただきありがとうございます。スローダイエットのスローとは・・・ずばり!!期間のスローです。ゆっくり体重を落とし…
ダイエットで注目するべきポイン/ULUジムULU整骨院 姫路市内で「トレーニングと整体で美ボディを目指す」パーソナルジムと整体が併殺した次世代型ボディケア施設です。ダイエットで一番大切はことは「摂取カロリー」と「消費カロリー」のバランスです。ど…
ダイエットは気軽にするもの/続けることが最も大切/ULUジムULU整骨院 ダイエットは気軽にできますか??頑張りすぎていませんか??大幅な食事制限や無理な運動をしていませんか??ダイエットを失敗してしまう方の傾向・いきなり食べる量を減らす(極端な糖質制限や脂質制…
ダイエットを成功するために/姫路市ULUジムULU整骨院 当ブログでは健康やダイエット、交通事故、整体などをわかりやすく知識を書いておいております。ぜひ、日常生活でお役立てください。ダイエットを当施設で成功できる秘訣は…【遺伝子検査】による『食事』…
猫背矯正‐猫背姿勢が引き起こす身体への負担-ULUジムULU整骨院 猫背姿勢で多いお悩みは「見た目」「肩こり」「頭痛」が非常に多く見受けられます。原因は人で様々ですが、最終的なお悩みは同じことが多く、肩こりは国民病と言われることがよくわかります。猫背をまっ…
整体とパーソナルトレーニングを一貫して行う/メリットだらけの数少ない一貫型/ULUジムULU整骨院 姫路市内で「整体とトレーニングを一貫してできることで肩こりや腰痛の再発を防ぐ」ULUジムULU整骨院の代表日下部です。姫路では一貫して受けられるところはほとんどなく、整体とトレーニングを別々で行…
当施設にお越しいただいている方/当院紹介/姫路市ULUGYM ULU整骨院 姫路市内で「整骨院とパーソナルトレーニングジムが併設し、整体だけでは解決できないことをトレーニングを融合させ、身体のお悩みを取り除く」ULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただ…
腰痛を改善するためには/痛みではなく、身体全体の評価が必須/姫路市ULUGYM ULU整骨院 姫路市内で「腰痛を再発させないためには自分で動かせることが重要」と伝えるULULGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます当施設では腰痛や肩こりをマッサージで…
リバウンドの天敵/運動編/姫路市ULUGYM ULU整骨院 姫路市内で「トレーニングと整体を同時に受けられることで人気沸騰中」のULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、誠にありがとうございますリバウンドの天敵の第3弾!!ということ…
リバウンドの天敵/食事制限編/姫路市ULUGYM ULU整骨院 姫路市内で「リバウンドをしないための正しいダイエット指導」を行うULUGYMULU整骨院の代表日下部です。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。前回書いた食事制限の特徴はこちら食事制限の特…