姫路市内で交通事故の方が多く通院される当院で良く聞くお悩みは…首や腰の痛みや不調もありますが、「これくらいで受けていいのかな？」というお悩みが非常に多くおられます。事故当初は非常に軽傷と思っ…
ダイエットは制限だらけとお思いの方、多いではないでしょうか？？ダイエットで一番大切なことは「継続する」ことです。継続は誰しもが苦手なものです…そんな中で厳しい制限なんてできますか？？「ごはん…
姫路市内で『姿勢改善や根本改善で足らないことと考え、何歳からでもトレーニングをする必要性を説く』ULUジムULU整骨院の代表の日下部です。姿勢を良くすればいい、意識をしていい姿勢になりましょうと…
交通事故に遭われた方でよく聞く言葉は、『その時は何もなかったけど、少しずつ痛みや頭痛が出始めた…』同じようなことでお困りの方はおられませんか？交通事故は強い衝撃を受けるため、身体の不調が出る…
ダイエットは気軽にできますか？？頑張りすぎていませんか？？大幅な食事制限や無理な運動をしていませんか？？ダイエットを失敗してしまう方の傾向・いきなり食べる量を減らす（極端な糖質制限や脂質制…
前十字靭帯をして、リハビリで当施設に来ている子を見ながら、トレーナーとして感じることがいろいろありました。いろいろな方を見させていただて、ひとりひとりで感じることはあるのですが、特に大きな…
当ブログでは健康やダイエット、交通事故、整体などをわかりやすく知識を書いておいております。ぜひ、日常生活でお役立てください。ダイエットを当施設で成功できる秘訣は…【遺伝子検査】による『食事』…
猫背姿勢で多いお悩みは「見た目」「肩こり」「頭痛」が非常に多く見受けられます。原因は人で様々ですが、最終的なお悩みは同じことが多く、肩こりは国民病と言われることがよくわかります。猫背をまっ…
姫路市内で「整体とトレーニングを一貫してできることで肩こりや腰痛の再発を防ぐ」ULUジムULU整骨院の代表日下部です。姫路では一貫して受けられるところはほとんどなく、整体とトレーニングを別々で行…
姫路市内で「姿勢矯正を整体とトレーニングを併用し、どこよりも再発しずらい環境を整える」ULUジムULU整骨院の代表日下部です。「姿勢矯正」「姿勢改善」「骨盤矯正」など多くの言葉が溢れており、何が…